対象 |
初めて糖尿病と診断された方及び血糖コントロール不良の患者
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日時 |
毎月第2金曜日 午後2時～3時
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場所 |
当院3回糖尿病予防ネット指導室
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講師 |
当院医師、糖尿病療養指導士の資格を持つ看護師・管理栄養士
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内容 |
1コース5回とし、年2回実施
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講義内容
1回目 |
糖尿病といわれたら
食事療法はむずかしい？（食べ方のポイント）
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2回目 |
ご存じですか？合併症
検査データーを理解しましょう（血糖、尿糖の自己測定方法）
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3回目 |
糖尿病の薬について
シックディ（体調を崩したとき）の過ごし方、食事のとり方
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4回目 |
日常生活で注意すること（フットケアを中心に）
手軽にできるストレッチ体操
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5回目 |
外食、惣菜を選ぶポイント
低カロリー、カロリーオフに惑わされないで！
低カロリーおやつの紹介（試食）
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